आजच्या जलद जगण्यामध्ये आपण बहुतेक जुन्या, पौष्टिक आणि रुचकर पदार्थांना विसरत चाललो आहोत. आजी-आजोबांच्या काळातील काही पदार्थ केवळ चवीचे नव्हते तर आरोग्यदायीही होते. चला, आज त्या जुन्या पाककृती परत आणूया आणि त्यांचा आनंद घेऊया! साहित्य १ वाटी तांदूळ १ वाटी फ्रेश कोबडा (किसलेला नारळ) १/२ वाटी गूळ १ चमचा तूप २-३ वेलची १…
मुंबई — “सपनांचे शहर” — गेल्या 100 वर्षांत एका छोट्या बेटावरच्या वसाहतीपासून आशियातील सर्वात गजबजलेल्या महानगरापर्यंत बदलली आहे. चला, जुन्या काळच्या काळ्या-पांढऱ्या फोटोंद्वारे आणि आजच्या डिजिटल युगातील मुंबईची तुलना करूया **1. ** छत्रपती शिवाजी टर्मिनस (व्हिक्टोरिया टर्मिनस) – रेल्वेचा राजा जुनी मुंबई (1920 चे दशक) 1888 मध्ये बांधलेले हे इमारत “व्हिक्टोरिया टर्मिनस” म्हणून ओळखले जाई. घोडागाड्या…
९ जून २०२५ ची पहाट, कसारा-छत्रपती शिवाजी महाराज टर्मिनस (सीएसएमटी) फास्ट लोकलच्या दारांवर झुंबडून चढलेले प्रवासी. सुमारे ९:२० वाजता, मुंब्रा-दिवा दरम्यान ‘फास्ट लाइन’वर चाललेल्या दोन विरुद्ध दिशेच्या गर्दीच्या गाड्या एकमेकांना घासतात. फुटबोर्डवर लटकणाऱ्या प्रवासींचे बॅग, खांदे आदळून किमान 6 जणांचा तात्काळ मृत्यू (६ जखमी गंभीर स्थितीत) . घटनास्थळी मृतदेह, सामान आणि रक्ताचे डबके पसरलेली होती, ज्याची व्हायरल…
लाडकी बहिन योजना: महाराष्ट्रातील महिलांसाठी १,५०० रुपये आणि व्यवसाय कर्जाची सुविधा. महाराष्ट्रातील महिलांसाठी एक आनंदाची बातमी आहे! राज्य सरकारने ‘लाडकी बहिन योजने’ अंतर्गत एक नवीन घोषणा केली आहे. पूर्वी महिलांना या योजनेअंतर्गत दरमहा १५०० रुपयांची आर्थिक मदत मिळत होती. आता त्यांच्यासाठी एक अतिरिक्त सुविधा जोडण्यात आली आहे – स्वयंरोजगारासाठी कर्ज! यामुळे महिला आर्थिकदृष्ट्या स्वतंत्र होतील….
ह्या तेल-मुक्त, प्रोटीन-rich थालीपीठामध्ये नैसर्गिक सुपरफूड्सचा समावेश आहे, ज्यामुळे ते केवळ चवदार नाही तर संपूर्ण आरोग्यासाठी उत्तम आहे. कोणासाठी उत्तम? वजन कमी करणाऱ्यांसाठी मधुमेही रुग्णांसाठी गर्भवती महिला आणि बाळंत स्त्रिया व्हिगन आणि वेजिटेरियन लोक हाडं कमजोर असलेले वृद्ध साहित्य (२ थालीपीठ): १/२ कप बाजरीचे पीठ (कॅल्शियम आणि आयर्नसाठी) १/४ कप सोयाबीनचे पीठ (प्रोटीनसाठी) १ टीस्पून अलसी पीठ (ओमेगा-3 साठी) १/४ कप…
सिने सृष्टीतील सुप्रसिद्ध अभिनेता मुकुल देव याचे शनिवारी नवी दिल्ली येथे 54 व्या वर्षी निधन झाले. त्याने सिने जगात आणि टेलिव्हिजन दोन्ही ठिकाणी मोठे योगदान दिले आहे. या बातमी मुळे पूर्ण बॉलीवूड मध्ये शोकाचे वातावरण पसरले आहे. मुकुल देव याने सन ऑफ सरदार ,जय हो ,आर राजकुमार, यमला पगला दिवाना अशा सिनेमांमध्ये मोठी भूमिका निभावली…
वट सावित्री व्रत: सुखसौभाग्याचे आणि पतीच्या दीर्घायुष्याचे महत्वपूर्ण सण (वट सावित्री व्रत: महत्त्व, कथा आणि संपूर्ण विधी) भारतीय सनातन संस्कृतीत स्त्रियांसाठी अनेक व्रते-उपवासांचे महत्त्व आहे. त्यापैकी वट सावित्री व्रत हे विशेषतः महाराष्ट्र, बिहार, उत्तर प्रदेश, ओडिशा या राज्यांमध्ये मोठ्या भक्तिभावाने साजरे केले जाणारे एक अत्यंत महत्त्वाचे व्रत आहे. वट वृक्षाची (बरगदाच्या झाडाची) पूजा आणि सावित्री-सत्यवान यांची अमर कथा या व्रताचे केंद्रबिंदू…
कधी कधी असं वाटतं का की “सकाळ उठल्यापासूनच थकवा येतोय”? कॉफी पिऊनही डोकं ठिकाणावर येत नाही? कारण असेल ते तुमच्या सकाळच्या काही सवयींमध्ये! चला, त्या “एनर्जी चोर” सवयी ओळखूया आणि सकाळची सुरुवात उत्साहात कशी करायची ते बघूया! 1. “लगेच फोन चेक करणे” (सर्वात मोठा एनर्जी चोर!) काय होतं? डोळे उघडताच मेसेजेस, नोटिफिकेशन्स बघणे → मेंदूवर ताण येतो. सकाळचा…
मुख्य गोष्ट: आधुनिक जीवनात आपण “सुपरफूड्स”च्या मागे लागलो, पण आपल्या आजोबा-आजींच्या बागेतील साधी हिरवी भाजी हीच खरी आरोग्याची गुरुकिल्ली होती! “आजी-स्टाइल” आरोग्यटिप्स (विज्ञानाने पटवलेले): भेंडीचा सोंदा = पोटाचा मित्र: भेंडीतील चिकट पदार्थ (म्युसिलेज) मधुमेह आणि पोटाचे आजार ठेवतो दूर. सोप्पा उपाय: भेंडीची भाजी आठवड्यातून २ दिवस खा! आंबट भाकरीचा चटका: जुन्या भाकरीवर दही घालून खाणे हे आतड्यांतील चांगले जंतूंचे…
काळा चहा! या नावाचा उच्चार झाला की अनेक घरातल्या गोड आठवणी जाग्या होतात. घरात सकाळी किटलीतून उकळणाऱ्या चहाचा सुगंध, थकलेल्या संध्याकाळी घेतलेला गरम कप, आणि अनेक गप्पांच्या ठिकाणी साथ देणारा सोबती – असा हा काळा चहा. पण, चव आणि सवयीपुरता मर्यादित न राहता, काळा चहा हे एक प्रभावी घरगुती औषधदेखील आहे. चला तर मग, पाहूया…
