गर्भसंस्कार ही एक प्राचीन भारतीय संकल्पना आहे, जी आधुनिक विज्ञानानेही मान्यता दिली आहे. गर्भधारणेपासून बाळाचा जन्म होईपर्यंत माता आणि गर्भावस्थेतील बाळ यांच्यातील भावनिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक जोडणीला महत्त्व देणाऱ्या या संस्काराचा उद्देश एक सुसंस्कृत, निरोगी आणि बुद्धिमान पिढी निर्माण करणे हा आहे. गर्भसंस्कार म्हणजे काय? “गर्भ” म्हणजे पोटातील बाळ आणि “संस्कार” म्हणजे सुधारणा किंवा शिस्त….
मुख्य गोष्ट: आधुनिक जीवनात आपण “सुपरफूड्स”च्या मागे लागलो, पण आपल्या आजोबा-आजींच्या बागेतील साधी हिरवी भाजी हीच खरी आरोग्याची गुरुकिल्ली होती! “आजी-स्टाइल” आरोग्यटिप्स (विज्ञानाने पटवलेले): भेंडीचा सोंदा = पोटाचा मित्र: भेंडीतील चिकट पदार्थ (म्युसिलेज) मधुमेह आणि पोटाचे आजार ठेवतो दूर. सोप्पा उपाय: भेंडीची भाजी आठवड्यातून २ दिवस खा! आंबट भाकरीचा चटका: जुन्या भाकरीवर दही घालून खाणे हे आतड्यांतील चांगले जंतूंचे…
तारक मेहता का उल्टा चश्मा: १७ वर्षांनंतर पोपटलालचं लग्न! तारक मेहता का उल्टा चश्मा मालिकेमध्ये पोपटलाल आणि चकोरीचं लग्न लावण्यासाठी तीन नवीन पात्रं रंगमंचावर येत आहेत. यात चकोरीच्या दोन मैत्रिणी आणि एक पंडित आहेत. तारक मेहता का उल्टा चश्मा मालिका टीआरपीमध्ये अव्वल आहे. यातील “भूतनी” स्टोरीलाई प्रेक्षकांकडून खूप प्रेम मिळत आहे. अलीकडच्या भागात दाखवलं गेलं की,…
आई बनणे हा जीवनातील एक अत्यंत सुंदर आणि महत्त्वाचा अनुभव आहे. या काळात गर्भवती महिलेच्या शरीराला अतिरिक्त पोषक घटकांची गरज भासते, कारण ते एक नवे जीव निर्माण करत असते. योग्य आहार हा केवळ आईच्या आरोग्यासाठीच नव्हे तर गर्भातील बाळाच्या योग्य वाढीविकासासाठी देखील अत्यावश्यक आहे. या काळातील पोषणाची गरज मासानुसार बदलत जाते. हा लेख गर्भवती महिलांसाठी…
शेफाली जरीवाला यांचे हृदयविकाराने अकाली निधन (४२ वर्षीय) मनोरंजन क्षेत्रात एकदम धक्का बसला आहे. ‘कांटा लगा गर्ल’ म्हणून प्रसिद्ध असलेल्या आणि ‘बिग बॉस १३‘ मधील स्पर्धक शेफाली जरीवाला (वय ४२) यांचा हृदयविकाराच्या झटक्याने अकाली निधन झालं आहे. त्यांचं आरोग्य अचानक बिघडल्यामुळे पती पराग अग्रवाल यांनी त्यांना कूपर रुग्णालयात आणलं, पण तेथे डॉक्टरांनी त्यांना मृत घोषित…
आजच्या जलद जगण्यामध्ये आपण बहुतेक जुन्या, पौष्टिक आणि रुचकर पदार्थांना विसरत चाललो आहोत. आजी-आजोबांच्या काळातील काही पदार्थ केवळ चवीचे नव्हते तर आरोग्यदायीही होते. चला, आज त्या जुन्या पाककृती परत आणूया आणि त्यांचा आनंद घेऊया! साहित्य १ वाटी तांदूळ १ वाटी फ्रेश कोबडा (किसलेला नारळ) १/२ वाटी गूळ १ चमचा तूप २-३ वेलची १…
नमस्कार मित्रांनो! आज मी तुमच्यासोबत एक छोटासा अनुभव शेअर करायचा आहे – घरगुती बागकामाचा. होय, तेच ज्यामुळे आपल्या छोट्याशा बाल्कनीत किंवा अंगणात एक हिरवेगार कोनच निर्माण होऊ शकतो. नाही, यासाठी मोठ्या जागेची गरज नाही, फक्त थोडीशी मेहनत आणि प्रेम भरपूर! १. सुरुवात कशी करावी? जागा निवडा: छोटी बाल्कनी, विंडोसिल किंवा अंगणाचा एक कोपरा पुरेसा आहे. कंटेनर:…
सिने सृष्टीतील सुप्रसिद्ध अभिनेता मुकुल देव याचे शनिवारी नवी दिल्ली येथे 54 व्या वर्षी निधन झाले. त्याने सिने जगात आणि टेलिव्हिजन दोन्ही ठिकाणी मोठे योगदान दिले आहे. या बातमी मुळे पूर्ण बॉलीवूड मध्ये शोकाचे वातावरण पसरले आहे. मुकुल देव याने सन ऑफ सरदार ,जय हो ,आर राजकुमार, यमला पगला दिवाना अशा सिनेमांमध्ये मोठी भूमिका निभावली…
मुंबई — “सपनांचे शहर” — गेल्या 100 वर्षांत एका छोट्या बेटावरच्या वसाहतीपासून आशियातील सर्वात गजबजलेल्या महानगरापर्यंत बदलली आहे. चला, जुन्या काळच्या काळ्या-पांढऱ्या फोटोंद्वारे आणि आजच्या डिजिटल युगातील मुंबईची तुलना करूया **1. ** छत्रपती शिवाजी टर्मिनस (व्हिक्टोरिया टर्मिनस) – रेल्वेचा राजा जुनी मुंबई (1920 चे दशक) 1888 मध्ये बांधलेले हे इमारत “व्हिक्टोरिया टर्मिनस” म्हणून ओळखले जाई. घोडागाड्या…
मनोरंजन जगतात एका धक्कादायक घटनेने कोलाहल निर्माण झाला आहे. ‘कांटा लगा गर्ल’ या टोपणनावाने गाजलेल्या आणि ‘बिग बॉस १३’ मधील लोकप्रिय स्पर्धक शेफाली जरीवाला (वय ४२) यांचे हृदयविकाराच्या झटक्याने अकालीच निधन झाले. अचानक आरोग्य बिघडल्यामुळे पती पराग अग्रवाल यांनी त्यांना कूपर रुग्णालयात आणले, परंतु डॉक्टरांनी त्यांना मृत घोषित केले. एका चैतन्यवान व्यक्तिमत्त्वाचा अशाप्रकारे अचानक विदाई…
